طرحواره درمانی چیست؟
این شیوه از درمان درمانی عمداتا مبتنی بر درمان شناختی رفتاری است که مفاهیم آن گسترش یافته است. همچنین مفاهیم مربوط به آن از روش های گشتالت درمانی، روابط شیئی، سازنده گرایی و روان کاوی وام گرفته شده و به نوعی می توان گفت تلفیقی از این روش ها محسوب می شود.این روش درمان برای بیمارانی با مشکلات روانی مزمن و مقاوم به درمان مناسب می باشد. بیمارانی که دارای اختلالات شخصیت هستند، پاسخ گوست.
دغدغه های یک روان شناس
من به عنوان یک روان شناس تازه کار، دغدغه های فراوانی در طی مسیر شغلی خودم تجربه کرده ام. در این مقاله کوتاه می خواهم به برخی از آنها اشاره کنم.
موانع ارتباطی (قسمت سوم)
مقصر شمردن دیگری معمولاً وقتی دو نفر با هم شروع به صحبت می کنند، شاهد این هستیم که یک نفر دنبال این است که به طریقی طرف مقابل را مقصر جلوه دهد. این مدل افراد، جزء افرادی هستند که اصلا گوش شنوایی ندارند. تنها منتظر تمام شدن حرف طرف مقابل هستند [...]
موانع ارتباطی (قسمت دوم)
با بخش دیگری از موانع ارتباطی در خدمت شما هستیم. قبل از هر چیز باید بگویم که مضاف بر مواردی که در منابع مختلف ذکر شده است، من در اینجا موانع دیگری را نیز ذکر خواهم کرد که خودم به آن ها رسیده ام. در ادامه به چهار مورد از آن [...]
موانع ارتباطی (قسمت اول)
در بین جمع همکاران بعد از یک کار طولانی حضور می یابم و یک استراحت کوتاه می کنم. یکی از همین روز ها ترجیح دادم تا در کنار همکاران کمی گپ بزنم تا فشار کاری کاسته شود. اتفاقا همکاران نیز خوراکی های مختلف مهمان کرده بودند. لذت در کنارشان بودن [...]
برای مادر پدرهایتان واقعا فرزند باشید.
مستأصل و درمانده بود. از حرکت کردن کندی که داشت، فهمیدم که دردی در سینه دارد. جلو آمد و سلام کرد. وقت مشاوره می خواست. برایش وقت تنظیم کردم. شماره تماس خواستم .نتوانست در اختیارم بگذارد. برایش وقت تنظیم کردم واز اتاق بیرون رفت. ناگفته نماند که من خودم برای مراجعینم [...]
روان شناس مثل …
روان شناس مثل یک دوربین است که لنز آن از بهترین و مدرن ترین لنزهاست وقادر است بهترین تصاویر و بکرترین تصاویر از زندگی افراد را ثبت کند. روان شناس مثل یک دوست بی طرف و غریبه است که حرف های آأم زل می شنود و بازخورد میدهد. روان شناس [...]