امروزه به خاطر شرایط روز دنیا، بیماری های روان

با کمی دقت در دنیای اطراف می توان فهمید

حتما درباره عادت های بد زیاد خوانده اید .اما

هرشخصی برای رسیدن به هدف ها، مرزبندی و خط قرمزهایی دارد .من برای امسال خودم یعنی سال ۱۴۰۱ شمسی، اهداف، اصول وخط قرمزهایی دارم که اینجا به اشتراک می گذارم.

خیلی ها می گویند نیمرو پختنِ من، به نسبت

اگر یک معلم بودم، همیشه در تلاش بودم بعد از اتمام درس، قصه های آموزنده و درس آموز را چاشنی روز کنم.

من هم مثل خیلی از آدم های  این روزگار، همیشه زمان ورزش کردنم، از شنبه بود. همان شنبه ای که از وجناتش پیدا بود هیچ وقت قرار نیست بیاید. تا اینکه شرایط کار و زندگی روزمره کمی بر شانه هایم سنگینی کرد.

اغلب افراد فکر می کنند وقتی کارمند هستی، نمی

من فکر می کنم… من فکر می کنم سر