مقالات

اعتماد به نفس، پایه ای اساسی در هر زندگی زناشویی است. این مقاله به بررسی اهمیت اعتماد به نفس در زندگی زناشویی و تاثیرات آن بر روابط می‌پردازد. من بهاره…

من بهاره نام یار، روان شناس بالینی، در این مقاله قصد دارم در مورد ویژگی افراد فاقد اعتماد به نفس و اینکه ممکن است کجای مسیر زندگی آسیب ببینند، صحبت…

من بهاره نام یار، کارشناسی ارشد روان شناسی بالینی، روان درمانگر فردی، همان طور که در مقاله های قبل، در مورد موضوع اعتماد به نفس صحبت کردم و تاثیر آن…

من بهاره نام یار، روان شناس بالینی، در این مقاله قصد دارم در مورد تاثیر اعتماد به نفس در کیفیت روابط بین فردی با شما صحبت کنم. همراه من باشید….

 اعتماد به نفس به عنوان یکی از عوامل مهم در موفقیت و رضایتمندی در زندگی شناخته شده است. افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند، به راحتی با چالش‌ها مقابله کرده و به دستاوردهای بزرگی دست می‌یابند.

من بهاره نام یار، روانشناس بالینی، در این مقاله می خواهم برخی ابهامات در خصوص مبحث تمرین شکرگزاری را بازگو کنم. با من همراه باشید. بین مراجعین، با این موضوع…

من بهاره نام یار، روان شناس بالینی، در این مقاله قصد دارم در مورد تاثیر افزایش سن بر فرسودگی شغلی صحبت کنم. همان طور که در مقالات قبلی در مورد…

من، بهاره نام یار، روان شناس بالینی، در این یادداشت قصد دارم خلاصه ای از کتاب ذهنیت برنده، نوشته ی جیمز کلییر از نشر میلکان را منتشر کنم. خلاصه کتاب…

در این یادداشت قصد دارم خلاصه کتاب باشگاه 5 صبحی ها که در آن پر از نکته های کاربردی و خواندنی بود، بگنجانم. با من همراه باشید. من دوره 5…

من بهاره نام یار، روان شناس بالینی، قصد دارم در این مقاله در مورد رابطه افسردگی و تاب آوری صحبت کنم. شما را به خواندن این مقاله دعوت می کنم….